Храносмилателна система и хранене
Промяната във вкуса на храната може да е резултат от химиотерапия, лъчетерапия или самия рак. Някои хора имат горчив или метален вкус в устата, особено по време на хранене с високо протеинови храни като месо. Вкусът на всеки човек може да се повлияе по различен начин. Това отминава след известно време, когато лечението завърши.
- Избирайте храни, които Ви се харесват. Влажни и естествено сладки храни като замразени топки от пъпеш, грозде или портокал могат да бъдат особено привлекателни, тъй като имат тръпчив вкус. Както и напитки от портокали, лимон кисело мляко или лимонада (но не и ако имате възпаления в устата).
- Ако много обичате червено месо, сега се опитайте да го замените със здравословни алтернативи като пилешко, пуешко, риба, боб, масла от ядки, яйца или млечни продукти.
- Мариновайте месото в сос, терияки сос, сос за барбекю, италиански дресинг или друг ароматен течен, за да стане по-апетитно за вас.
- Добави малки количества захар на някои храни, които ви се струват прекалено солени, горчиви или неприятни вкусове.
- Сервирайте храните в студено или при стайна температура състояние.
- Измивайте зъбите си и езика, изплаквайте устата си редовно, особено преди хранене, за да почистите вкусовите си сетива.
- Използвайте води за уста без алкохол: погледнете етикета за неактивни съставки.
- Изплаквайте устата си няколко пъти на ден с вода или със смес от сода за хляб и вода (около литър вода с една супена лъжица сода за хляб).
- Смучете кисели бонбони.Мляко или лактозна непоносимост
Пациенти, които приемат мляко и млечни продукти лесно преди лъчелечение или химиотерапия могат да изпитват непоносимост към тези продукти. Признаците са спазми и диария. Това не се отнася за всички пациенти. Въпреки това, консумирайте по-малки количества млечни храни по време на лечението.
- В началото опитайте с по-малки порции мляко, кисело мляко или сирене, за да видите дали ги понасяте. Към плодовите кисели млека, сирената и кашкавалите има по-добра поносимост.
- Избягвайте само млечните продукти, които ви създават проблеми.
- Хранете се повече с богати на калций зеленчуци, включително броколи и всички зелени зеленчуци. Ако обичате броколи внимавайте с количествата, защото са газообразиващи. Ориентирайте се към други богати на калций зеленчуци като къдраво зеле, спанак, рукола и зеле.
Отвръщение към някои храни
Онкоболните пациенти често свързват определена храна с появата на неприятни симптоми.
Избягвайте да ядете любимите си храни, когато знаеш, че можеш ще се отвратиш от тях. Наслаждавайте се на любимата си храна, когато се чувствате добре.
- Не забравяйте, чеотвращението към хранатаще мине. В същото време,се съсредоточете върхуяденето наздравословни храни.
Related posts